Senam Pagi Menjaga Kesehatan dan Kebugaran Jasmani

Binjai(Humas). Madrasah Aliyah Negeri Binjai menggelar senam pada pagi hari sebelum proses pembelajaran bertempat di Lapangan MAN Binjai, Sabtu (28/1). Kegiatan tersebut diikuti oleh para WKM, seluruh peserta didik MAN Binjai, dewan guru dan staff TU .

WKM Kesiswaan Mardiana menyampaikan bahwa kegiatan senam pagi ini merupakan  salah satu aktifitas jasmani yang efektif untuk imun tubuh peserta didik. Kegiatan rutin sabtu pagi, pada hari ini perdana dilaksanakan pada semester genap. Kegiatan senam pagi ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani peserta didik dan seluruh civitas akademis. Namun sebelum nya pihak madrasah menghimbau seluruh peserta didik agar memakai baju olahraga untuk melaksanakan senam.

“Dengan adanya kegiatan senam ini dapat meningkatkan kebugaran fisik dan gerakan-gerakan pada senam pagi selain melatih otot-otot pada tubuh juga melatih gerakan motorik pada peserta didik dapat fokus dalam menerima ilmu pelajaran yang diberikan”. tambah Mardiana

Kegiatan senam pagi berjalan dengan lancar tanpa kendala. Peserta didik sangat antusias dan penuh semangat dalam mengikuti gerakan senam.(ma)